Tufts Health RITogether sabe que las mujeres tienen muchas necesidades de salud. Y que estas necesidades pueden cambiar con el tiempo. Para ayudarlas con esto, las miembros pueden usar Ovia Health, una herramienta digital hecha para apoyar a las mujeres y las familias.

Ovia Health brinda orientación durante todas las etapas de la vida. La aplicación es fácil de usar. Incluye herramientas de aprendizaje, consejos de salud y apoyo de expertos.

Ovia Health puede ayudarte con las siguientes áreas: 
  • Salud reproductiva. Muchas personas tienen preguntas sobre su ciclo, anticonceptivos o fertilidad. Si estás intentando quedar embarazada, la aplicación puede ayudarte a realizar un seguimiento de tu ciclo. También tiene respuestas a preguntas frecuentes de las personas durante este tiempo.
  • Embarazo. Ovia incluye consejos semana‑a‑semana. Puedes averiguar cómo está creciendo tu bebé y qué cambios esperar en tu cuerpo. También puedes hacer un seguimiento de tus síntomas y citas. La aplicación puede ayudarte a saber cuándo comunicarte con tu proveedor de atención médica.
  • Equilibrar la crianza y el trabajo. Después de que nace un hijo, Ovia ofrece ayuda para los padres que trabajan. Es posible que tengas preguntas sobre sueño, alimentación o regresar al trabajo. Ovia incluye consejos para ayudarte a sentirte más segura en casa y en el trabajo.
  • Menopausia. Ovia también apoya a las personas que atraviesan la menopausia. La aplicación te ayuda a realizar un seguimiento de síntomas e incluye consejos para ayudarte a controlar los síntomas. 

Puedes descargar Ovia en la Apple App Store o en Google Play. Es un beneficio ofrecido sin costo como parte de tu plan Tufts Health RITogether. Ovia también incluye seminarios web a pedido sobre diferentes temas. Para obtener más información, visita la página de recursos de Ovia.