Conoce los síntomas de la depresión
Hay momentos en la vida en los que nos sentimos “deprimidos” o tristes. Generalmente, estos sentimientos desaparecen, pero algunas veces no. Cuando estos sentimientos duran, pueden hacernos sentir sin esperanza. La sensación de vacío podría ser una señal de una enfermedad médica atendible que se llama depresión.
Conversa con tu médico sobre la depresión si:
- Te sientes desesperanzado o triste cada día durante más de dos semanas
- Crees que estos sentimientos interfieren con tu trabajo o tus relaciones
- Notas cambios importantes al dormir, comer, en tu peso, nivel de energía o concentración
Lee nuestro folleto sobre la depresión
Para obtener más información acerca de la depresión visita nuestra Guía de salud en línea. Para obtener ayuda, llámanos al 888-257-1985 (TTY: 711), de lunes a viernes, de 8 a.m. a 5 p.m.
Recursos
Estas organizaciones pueden brindarte información adicional sobre la depresión y su tratamiento. Habla con tu médico sobre otros recursos que puedan estar disponibles en tu área.
Línea de Ayuda de Salud Conductual de Massachusetts
Llama o envía un mensaje de texto al 833-773-2445
https://www.masshelpline.com/
Alianza de Apoyo para la Depresión y el Trastorno Bipolar (DBSA, por sus siglas en inglés)
800-826-3632
Encuentra un grupo de apoyo presencial en MA
www.dbsalliance.org
Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI, por sus siglas en inglés)
800-950-NAMI (800-950-6264)
www.nami.org
Instituto Nacional de la Salud Mental (NIMH, por sus siglas en inglés)
800-421-4211
www.nimh.nih.gov
Mental Health America (MHA)
800-969-6642
www.mhanational.org
Samaritans
988
www.samaritanshope.org
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